Bernard Luzi, Coach di Crossfit San Benedetto del Tronto, ci mostra un esempio di allenamento
Vuoi fare un allenamento intenso ed efficace?!
Bernard Luzi, coach di Crossfit San Benedetto del Tronto, ci mostra il suo!
8 curl bilanciere+8 row bilanciere+8 press bilanciere tutto per 5 rnd con 1’ rest fra un rnd e l’altro.
Crossfit San Benedetto del Tronto ti aspetta in via Val Tiberina 25/G. Info al numero: 347 827 5199.
Visita il sito internet: www.crossfitsanbenedettodeltronto.com
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